Osadnik

Początkujący

Napisanych postów: 327 Przeczytanych: 43435 Szacuny: 8

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-16 22:07:08 Data rejestracji: 2006-09-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kowale

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 61 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening z Mistrzem Wojciechem Adamusikiem w Warszawie 26.02.2011	Sztuki Walki	2011-02-21 16:39:44
rozmiary rekawic bokserskich	Szybkie pytania bez logowania	2011-02-02 18:41:42
Balkonik rehabilitacyjny jako poręcze do pompek.	Trening w domu	2011-01-31 15:12:47
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2011-01-21 19:55:05
Aparat na zeby	Sztuki Walki	2011-01-21 17:00:29
Drążek a wzrost	Trening dla początkujących	2011-01-14 18:37:04
Łączenie treningu z dietą białkową - Dukana	Trening w domu	2011-01-14 16:06:20
Drążek a wzrost	Trening dla początkujących	2011-01-14 16:03:09
co mnie czeka w przyszłości	Szybkie pytania bez logowania	2010-12-21 21:01:09
mikołajka !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-07 18:30:33
mikołajka !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-07 18:30:12
mikołajka !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-07 18:25:44
6 grudnia duża porcja odżywek ! MIKOŁAJ :-) zapraszamy do zabawy	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-06 20:40:05
6 grudnia duża porcja odżywek ! MIKOŁAJ :-) zapraszamy do zabawy	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-06 20:39:47
6 grudnia duża porcja odżywek ! MIKOŁAJ :-) zapraszamy do zabawy	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-06 20:39:47
6 grudnia duża porcja odżywek ! MIKOŁAJ :-) zapraszamy do zabawy	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-06 19:23:17
6 grudnia duża porcja odżywek ! MIKOŁAJ :-) zapraszamy do zabawy	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-06 19:23:13
MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-03 20:21:29
MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-11-30 17:47:59
Umięśnione dziewczyny	Po siłowni, o siłowni	2010-11-22 19:49:53
FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2010-11-22 17:45:45
Czy tymi hantelkami wyrobię biceps?	Trening w domu	2010-10-31 19:02:45
Czy tymi hantelkami wyrobię biceps?	Trening w domu	2010-10-31 10:48:54
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2010-10-30 23:03:41
Czy tymi hantelkami wyrobię biceps?	Trening w domu	2010-10-30 16:08:02
Poręcze do pompek	Usuniete tematy	2010-10-25 20:37:04
[S] 85 posterów - KULTURYSTYKA/STRONGMAN	Targowisko	2010-10-19 16:34:49
[S] 85 posterów - KULTURYSTYKA/STRONGMAN	Targowisko	2010-10-19 14:37:57
[S] 85 posterów - KULTURYSTYKA/STRONGMAN	Targowisko	2010-10-19 10:15:31
[S] 85 posterów - KULTURYSTYKA/STRONGMAN	Targowisko	2010-10-18 16:31:50

Osadnik

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji