Orzeuek90

Początkujący

Napisanych postów: 162 Przeczytanych: 4322 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-04-03 19:55:36 Data rejestracji: 2009-02-21 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: Lubiem ponczgi ! :) Zajmuję się: Praca, studia, sport.... Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bjj, mma, siłownia (wszystko rekreacyjnie) Staż treningowy: od 5.2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Posiłek potreningowy wieczorem.	Odżywianie i Odchudzanie	13	2011-02-19 12:31:22
Pudzianowski przegrał z Khalidovem !	Scena MMA i K-1	1	2010-03-19 15:58:03
[SPRZEDAM] piwniczna siłownia Łódź	Targowisko	12	2010-01-24 19:56:50
Sprzedam przydomową siłownię.	Informator ŁÓDZKI	0	2010-01-24 20:16:09
Kilkumiesięczny plan treningowy z prorytetami.	Trening dla początkujących	2	2009-11-23 19:02:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta a forma	Sztuki Walki	2012-04-03 20:24:09
Innowacyjny kurs samoobrony w katowicach czy warto?	Sztuki Walki	2012-04-02 20:22:09
Pytania dot. BJJ	Sztuki Walki	2011-11-19 16:09:41
ochraniacze	Scena MMA i K-1	2011-10-15 12:19:29
Moja przyszłość.	Sztuki Walki	2011-09-30 17:40:34
Sporo pytań	Scena MMA i K-1	2011-09-12 16:34:07
Trenowanie samoobrony a wada serca	Sztuki Walki	2011-08-21 13:08:19
Co sądzicie o dodaniu do kickboxingu bjj?	Sztuki Walki	2011-08-20 11:01:47
trudna decyzja	Sztuki Walki	2011-08-17 17:27:32
Miłość od pierwszego rzutu...	Sztuki Walki	2011-03-26 13:06:02
Submission fighting czy bjj	Sztuki Walki	2011-03-26 13:01:03
Boks ???	Sztuki Walki	2011-03-04 19:57:27
Nóż, baton czy jawara???	Sztuki Walki	2011-02-23 18:56:37
Nóż, baton czy jawara???	Sztuki Walki	2011-02-21 15:28:27
Nóż, baton czy jawara???	Sztuki Walki	2011-02-20 20:10:45
Nóż, baton czy jawara???	Sztuki Walki	2011-02-20 16:00:03
Posiłek potreningowy wieczorem.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 15:26:26
Posiłek potreningowy wieczorem.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 10:22:47
Posiłek potreningowy wieczorem.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-19 17:13:35
Kick Fighters	Informator ŁÓDZKI	2011-01-19 20:09:25
Uppercut - co z zębami?	Sztuki Walki	2011-01-19 20:00:49
Pare pytan poczatkuajcego BJJ	Sztuki Walki	2011-01-09 16:32:10
aikido /takewondo	Sztuki Walki	2011-01-06 20:12:54
BJJ, Ćwiczenia	Sztuki Walki	2011-01-03 14:16:32
CZY SIĘ OPŁACA	Sztuki Walki	2010-12-07 15:31:21
mma i wygrana	Scena MMA i K-1	2010-12-05 09:30:13
Totalna inwigilacja - przetrwać,ale za jaką cenę?	Sztuki Walki	2010-12-02 16:15:13
Totalna inwigilacja - przetrwać,ale za jaką cenę?	Sztuki Walki	2010-12-02 16:13:07
Totalna inwigilacja - przetrwać,ale za jaką cenę?	Sztuki Walki	2010-12-01 18:21:35
trening pod mma	Scena MMA i K-1	2010-11-26 16:22:34

Orzeuek90

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji