OlEsZak

Początkujący

Napisanych postów: 355 Przeczytanych: 5868 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2011-11-16 16:26:09 Data rejestracji: 2009-12-31 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: :) Zajmuję się: szkoła narazie :P Zainteresowania: Sport :) Dieta: staram sie :) Uprawiane sporty: WSZYSTKIE Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
19lat,staż treningowy 1rok czekam na nowe wskażówki :)	Galeria Zdjęć	2010-05-20 13:45:09
Ławeczka z wyciągiem.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-20 13:30:35
16 lat czas na kreayne?	Trening dla początkujących	2010-05-20 13:08:58
sposoby na męskie rozstępy na barkach	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-20 10:31:23
Ławeczka z wyciągiem.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-20 10:19:56
siłownia 14 latka	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-20 09:21:07
Szybkość działania sfd.	Administracja i Moderatorzy	2010-05-19 20:54:16
Szybkość działania sfd.	Administracja i Moderatorzy	2010-05-19 20:50:18
Szybkość działania sfd.	Administracja i Moderatorzy	2010-05-19 19:27:05
zwód w piłce ręcznej	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-19 19:23:10
Panowie pomoc !!	Zdrowie i Uroda	2010-05-19 19:21:56
stolec z krwia	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-19 19:13:27
16 lat czas na kreayne?	Trening dla początkujących	2010-05-19 18:58:48
ćwiczenia na klatke	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-19 18:39:43
a To moje Plecki	Galeria Zdjęć	2010-05-19 16:04:27
rok treningu, komentarze mile widziane, 17 lat	Galeria Zdjęć	2010-05-18 13:14:11
sruby w kosci	Zdrowie i Uroda	2010-05-15 19:48:01
sruby w kosci	Zdrowie i Uroda	2010-05-15 19:09:04
17 latek. 1,3 roku ćwiczeń.	Galeria Zdjęć	2010-05-15 19:02:02
kaczorex - foty do oceny	Galeria Zdjęć	2010-05-15 10:03:34
9 miesięcy regularnego treningu	Galeria Zdjęć	2010-05-14 17:32:20
21lat do oceny przed i po 1,5mięsiąca	Galeria Zdjęć	2010-05-14 16:49:40
Przerobię czarno-białe zdjęcia na kolorowe !!! :) niedrogo.	Targowisko	2010-04-11 17:12:30
creatine^^;]	Odżywki i suplementy	2010-04-09 21:05:58
creatine^^;]	Odżywki i suplementy	2010-04-09 20:34:29
[S] Opaska na rękę frotka - adidas - 2 szt. - nowa	Targowisko	2010-04-09 19:24:54
ćwiczenia na mieśnie brzucha - SKURCZ	Zdrowie i Uroda	2010-04-09 17:51:53
znieczulenie u dentysty a alkohol	Zdrowie i Uroda	2010-04-09 17:28:38
darmowe nagrody!!!! http://www.takeagift.pl/polecam:66712	Po siłowni, o siłowni	2010-04-08 16:28:46
odzywki tanio	Targowisko	2010-04-07 15:36:02

OlEsZak

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!