OBELX

400

Ekspert

Napisanych postów: 15594 Przeczytanych: 91830 Szacuny: 400

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-09-08 00:21:46 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SSJ4 - ot ja - Lato 2002	Galeria Zdjęć	2003-04-05 00:51:08
MisSter SFD :-)	Galeria Zdjęć	2003-04-04 01:46:01
WIELKIE BICHO w niedługim czasie-warto	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 01:27:02
WIELKIE BICHO w niedługim czasie-warto	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 01:17:50
WIELKIE BICHO w niedługim czasie-warto	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 00:50:26
53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 00:42:55
jak zostac moderatorem?	Administracja i Moderatorzy	2003-04-04 00:40:34
WIELKIE BICHO w niedługim czasie-warto	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 00:24:25
53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI	Trening dla zaawansowanych	2003-04-04 00:21:16
jak zostac moderatorem?	Administracja i Moderatorzy	2003-04-04 00:07:14
Zażalenie	Administracja i Moderatorzy	2003-04-04 00:05:36
pogrubienie dla ryba	Administracja i Moderatorzy	2003-04-03 23:58:48
ILE BIERZECIE NA ROZPIETKI??	Trening dla zaawansowanych	2003-04-03 03:59:54
To ja :) hehehe	Galeria Zdjęć	2003-04-02 23:36:52
pogrubienie dla ryba	Administracja i Moderatorzy	2003-04-02 17:10:48
Zawodnicy z "Wasza OLIMP'ia"	Galeria Zdjęć	2003-04-02 03:35:19
Co o nich sądzicie ???	Galeria Zdjęć	2003-04-02 02:25:29
Obwód klatki	Galeria Zdjęć	2003-03-31 03:55:15
Zażalenie	Administracja i Moderatorzy	2003-03-31 02:06:44
klata 2x w tyg.?	Trening dla zaawansowanych	2003-03-29 22:36:41
klata 2x w tyg.?	Trening dla zaawansowanych	2003-03-29 21:50:42
#Kick	Sztuki Walki	2003-03-29 02:39:36
Piękne oczy Amazone...	Galeria Zdjęć	2003-03-29 02:08:19
Piękne oczy Amazone...	Galeria Zdjęć	2003-03-29 01:53:37
Jak bić, żeby NIE zabić?	Sztuki Walki	2003-03-28 00:55:16
#Kick	Sztuki Walki	2003-03-28 00:53:00
STRONG MAN - FAJNE FOTKI	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-03-28 00:43:56
klatka	Trening dla zaawansowanych	2003-03-27 23:50:17
klatka	Trening dla zaawansowanych	2003-03-27 23:29:10
Normalniejszy plan na siłe.	Trening dla zaawansowanych	2003-03-27 22:55:31

OBELX

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!