OBELX

400

Ekspert

Napisanych postów: 15594 Przeczytanych: 91830 Szacuny: 400

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-09-08 00:21:46 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GARNITUR- problem	Doping	2005-09-07 13:04:59
-Problem z klatką :((((((	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 13:02:02
-Problem z klatką :((((((	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 13:00:43
-Problem z klatką :((((((	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 12:49:56
THERMAL-PRO	Doping	2005-09-07 12:32:09
-Problem z klatką :((((((	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 12:06:51
2x w tyg - jak podzielić? mam pomysł..	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 11:19:03
pas	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 11:17:22
jaka alternatywa dla wyciskania na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-09-07 01:06:55
jaka alternatywa dla wyciskania na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 23:56:01
Trening na siłe (ocena)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 19:00:31
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 18:42:03
plan dopingowy Andreasa Munzera	Doping	2005-09-06 00:26:06
Ćwiczenia, które zwiększają masę kości	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 00:10:38
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 00:05:36
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-06 00:05:04
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-05 23:57:43
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-05 23:31:30
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-05 23:28:26
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-05 23:15:01
Przejście z masy na redukcję.	Trening w domu	2005-09-05 22:15:29
Ćwiczenia zastępcze ??	Trening dla zaawansowanych	2005-09-05 12:02:17
TRENING na MASE do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 23:22:42
Kiedy lepszy trening a kiedy aeroby	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 23:17:17
Powrot do treningow	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 23:13:10
Trening na siłe (ocena)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 22:51:51
Pomoc przy treningu domatora	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 22:43:38
Pomoc przy treningu domatora	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 22:37:41
Pomoc	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 22:24:34
Powrot do treningow	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 22:19:51

OBELX

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji