NomenNescio

Początkujący

Napisanych postów: 1838 Przeczytanych: 21318 Szacuny: 4

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: masażysta Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-05 12:37:46 Data rejestracji: 2011-10-20 07:00:10 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, Dietetyka, Historia. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 6 Przysiad: 130 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-09 13:16:38
Ciekawostki^^^^	Iron Horse Series	2013-07-09 11:50:41
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-08 11:59:41
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-04 17:24:31
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-04 15:54:24
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-03 22:26:38
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-02 18:35:03
50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!	Iron Horse Series	2013-07-02 05:15:43
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-07-01 15:39:53
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-30 23:22:01
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-06-30 22:59:29
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2013-06-30 16:43:09
Time for a change... DT - 120 Foty str.29.	Trening dla zaawansowanych	2013-06-29 19:38:01
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2013-06-29 19:34:51
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-29 19:31:02
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-29 07:05:57
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:30:29
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:20:40
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-28 20:18:39
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:13:41
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:09:27
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:06:24
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-28 20:03:47
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-06-28 06:30:52
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-06-27 21:04:19
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-27 21:02:18
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-06-27 14:34:57
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-26 15:43:22
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-26 12:57:53
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-06-26 12:39:22

NomenNescio

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024