Munga

Początkujący

Napisanych postów: 2255 Przeczytanych: 15677 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-24 13:57:09 Data rejestracji: 2014-07-21 11:46:27 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 97 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-09 22:09:48
Jakiej brzytwy się chwycić ? ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-09 22:07:20
[DT] Bartwal	Dzienniki Juniorów	2015-02-09 15:44:29
Dieta do oceny - kunkurs masa z Universal	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-09 12:22:46
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-02-09 12:14:44
Plan do oceny - kunkurs masa z Universal	Trening dla początkujących	2015-02-09 12:01:56
Trening pleców	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-09 11:10:25
Jak się pozbyć bagażu ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-09 11:07:40
Plan do oceny - kunkurs masa z Universal	Trening dla początkujących	2015-02-09 11:05:16
18 lat, schudnięcie. Dieta i trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-09 09:52:24
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-02-09 09:30:35
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-02-08 19:43:07
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:48:22
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:41:41
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:37:32
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:27:11
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:24:30
Leci fat? 2 tygodnie redu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:19:49
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:15:51
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:09:59
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 23:03:53
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-07 12:35:36
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-02-07 09:26:45
Aeroby po treningu- ile czasu?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-06 20:23:12
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-06 20:19:26
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-02-06 15:00:09
1,5 tyg. przerwy od wysiłku fiz. - jak zmienić dietkę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-06 12:47:00
Walka Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-06 12:11:01
Aeroby po treningu- ile czasu?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-06 10:39:10
Powrót do formy po chorobie - a raczej pierwsze kroki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-06 08:53:20

Munga

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji