Maćko

Początkujący

Napisanych postów: 3754 Przeczytanych: 49667 Szacuny: 17

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-12-31 02:46:39 Data rejestracji: 2012-02-04 01:29:11 Województwo: b.d. Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 120 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
A wy co zabieracie na silownie ?	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 17:02:54
Jaka budowa??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 17:00:06
Siłka by Anim@l	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 16:59:32
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-29 16:58:33
Niech wpisuja sie ci ktorzy maja dobre efekty (masowe i silowe) bez DIETY!	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 14:46:48
dziwaczny patent- hantel na brzuchu?	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 14:33:08
Jaka budowa??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 14:31:33
OCENA DIETY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-29 14:23:46
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-29 14:21:31
FACHOWA literatura, prasa itd - budowanie masy	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 00:06:14
Koleś z yt !	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 00:04:02
Co na wycinke ?	Po siłowni, o siłowni	2013-01-29 00:01:40
jestem początkujacy	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-29 00:00:12
Hatle	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-28 23:45:14
box bieganie	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-28 23:43:18
pomoc dermatologa online	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-28 23:42:31
TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7	Trening dla początkujących	2013-01-28 21:07:24
Co wybrać	Doping	2013-01-27 22:45:25
Metka	Doping	2013-01-27 22:39:09
Metka	Doping	2013-01-27 22:36:25
Metka	Doping	2013-01-27 22:12:18
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-27 21:53:57
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-27 21:42:53
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-27 21:35:32
DT Maćko [Nowy plan str 25]	Trening dla początkujących	2013-01-27 21:24:24
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-27 21:13:36
Krzywa klatka piersiowa z jednej strony !!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-27 19:04:20
Rękawiczki	Po siłowni, o siłowni	2013-01-27 18:11:37
Rękawiczki	Po siłowni, o siłowni	2013-01-27 17:50:59
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-27 16:59:11

Maćko

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!