Mazuro13

Znawca

Napisanych postów: 2566 Przeczytanych: 10268 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-23 17:41:16 Data rejestracji: 2006-08-29 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka, American Football Staż treningowy: Kulturystyka 6, FA 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na masę dla początkującego?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-03 18:32:49
Powrót siły i utraconych kg	Trening dla zaawansowanych	2006-11-03 14:31:24
Taki problem odnośnie pleców	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 23:09:12
BIEDNI CI KULTURYSCI...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 22:22:04
Prosze o pomoc kogos co sie zna!!	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 22:20:45
Taki problem odnośnie pleców	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 22:15:42
BIEDNI CI KULTURYSCI...	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 22:11:08
Codziennie wszystko czy tylko jedną partię ?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 22:05:49
ktora opcje wybrac	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 17:14:24
ZARZUT przed MARTWYM	Trening dla zaawansowanych	2006-11-02 17:13:01
Ból ścięgien, problem z wyprostowaniem rąk	Trening dla zaawansowanych	2006-11-01 21:28:10
Trening i football amerykański?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-01 21:25:44
godziny treningów	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 14:28:50
wasza rada	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 14:08:32
problem z bicepsem	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 14:03:10
PO 1 ROKU OGÓLNOROZWOJUWKI CO DALEJ?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 13:33:52
MOTYLKI	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 10:27:11
klatka dwa razy w tygodniu >>>	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 10:21:51
trening w domu	Trening dla zaawansowanych	2006-10-29 10:02:58
sciagniete barki	Trening dla zaawansowanych	2006-10-28 22:58:00
MOTYLKI	Trening dla zaawansowanych	2006-10-28 22:11:43
prosze o pomoc profesjonalistow:)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 17:41:41
przysiad a wyciskanie na płaskiej-taki sam ciężar??!!	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 17:14:48
tylko dla najtwardszych:)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 16:48:48
biceps, pytanie	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 16:15:38
Przerwa między seriami	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 13:29:22
Trening po kontuzji barku	Trening dla zaawansowanych	2006-10-25 13:25:28
Blagam pomozcie!	Trening dla zaawansowanych	2006-10-23 22:46:08
Trening z rana	Trening dla zaawansowanych	2006-10-23 22:45:00
redukcja z zachowaniem mięcha	Trening dla zaawansowanych	2006-10-23 22:36:31

Mazuro13

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024