M.I.C.H.U

2511

Ekspert

Napisanych postów: 2358 Przeczytanych: 77161 Szacuny: 2511

Imię: Michał Nazwisko: Chojnowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 09:50:58 Data rejestracji: 2015-11-06 18:00:23 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: IG - @muzlol DT: https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079.html#post-19465796 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-09 15:50:26
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-03-09 15:48:36
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2022-03-09 15:41:22
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-03-08 18:07:16
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-07 21:54:00
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-07 20:36:01
Budowa masy mięśniowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-06 19:34:13
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-06 17:35:35
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-04 16:50:38
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-03-03 20:22:24
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-03-03 20:18:38
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina	Przygotowanie do zawodów	2022-03-03 10:19:38
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-03-02 21:03:02
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-02 21:00:18
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-03-02 19:19:36
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-02 11:46:07
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-03-01 20:51:12
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-01 16:45:20
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-03-01 16:40:00
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-03-01 15:58:53
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 18:48:36
Odżywka białkowa - jaką wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-28 18:29:24
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 10:08:30
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-02-27 22:44:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-02-27 22:43:57
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-02-27 20:03:36
Najbardziej kremowe fit ptasie mleczko 40-50g białka 10g tłuszczy 0g węglowodanów	Kuchnia SFD	2022-02-27 12:22:27
Najbardziej kremowe fit ptasie mleczko 40-50g białka 10g tłuszczy 0g węglowodanów	Kuchnia SFD	2022-02-27 12:21:50
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2022-02-26 19:13:55
Problemy z redukcją	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-26 09:21:07

M.I.C.H.U

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!