Lucyferka

Początkujący

Napisanych postów: 7734 Przeczytanych: 220582 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 112 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-11 20:37:08 Data rejestracji: 2011-11-11 18:17:50 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: leżakowanie Staż treningowy: od jutra

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-09 22:55:55
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-09 22:54:35
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-09 21:58:24
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-09 21:08:56
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-09 20:50:36
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-05-09 15:56:17
Konkurs/unknovvn podsumowanie str. 38	Ladies SFD	2012-05-09 15:53:37
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-09 15:38:59
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-09 00:05:37
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 23:47:43
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 23:37:07
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 23:33:52
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 23:26:11
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 23:18:59
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 23:10:12
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 23:03:36
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 22:58:59
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 22:49:58
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 22:46:33
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 22:43:04
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 22:36:27
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:38:41
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:15:54
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:13:05
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:08:18
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:08:11
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:07:39
Konkurs / Shaggah	Ladies SFD	2012-05-08 21:06:25
Golonka, flaki i inne przysmaki - SPAM, wersja 2924240202	Ladies SFD	2012-05-08 21:02:42
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-05-08 20:59:33

Lucyferka

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!