L_I_S_E_K_

Początkujący

Napisanych postów: 2233 Przeczytanych: 47328 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: xxx Zawód/Studia: uczeń Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-09 14:17:19 Data rejestracji: 2005-08-30 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: . Zajmuję się: . Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: 188 cm Waga: 108 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 108 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS NR 6 - ''Przygotuj filmik na temat sportów siłowych...''	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-13 20:44:29
KONKURS NR 5 - zakończony!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-10 20:58:04
KONKURS NR 5 - zakończony!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-10 16:09:33
Wasza muzyka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-10 15:35:47
opony - pomożecie wybrac?	Inne dyscypliny	2007-08-08 15:20:48
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-06 16:00:51
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-06 11:33:30
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-05 20:46:49
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-27 22:17:55
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-27 21:12:29
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-30 21:51:01
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-30 21:39:08
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-30 20:51:56
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-27 16:18:41
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-23 13:28:56
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-20 16:23:05
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-20 16:10:21
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-19 22:01:05
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-16 10:57:57
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-12 00:45:25
Strona internetowa	Po siłowni, o siłowni	2007-06-11 15:31:13
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-08 15:03:31
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-08 00:07:57
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-06-07 18:55:56
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-07 10:09:25
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-06 20:45:21
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-06 17:10:14
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-06 16:40:12
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-06 07:55:58
L_I_S_E_K_ / blog / sylwetka i siła	Trening dla początkujących	2007-06-05 22:21:16

L_I_S_E_K_

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?