10
294
0
Mikołaj
Skrzyniarz
b.d.
26
b.d.
2016-10-01 13:49:15
2015-04-11 22:59:45
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 11 | 2015-11-08 17:45:12 |
| Dieta na masę 187cm i 84kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 6 | 2015-10-06 22:06:49 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 2015-11-08 21:13:26 |
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 2015-11-08 20:52:27 |
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 2015-11-08 20:13:01 |
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 2015-11-08 18:39:41 |
| Martwy ciąg i ból pleców | Trening dla początkujących | 2015-11-08 18:19:04 |
| Dieta na masę 187cm i 84kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2015-10-07 20:20:24 |
| Dieta na masę 187cm i 84kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2015-10-07 18:18:56 |
| Dieta na masę 187cm i 84kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2015-10-07 15:47:32 |
