16
1514
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2019-03-10 19:29:50
2018-06-03 14:47:09
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Przejście ze SPLITu na FBW po roku ćwiczeń. Pomoc przy doborze ćwiczeń i ilości treningów. | Trening dla początkujących | 3 | 2019-02-03 18:44:25 |
| Poprawa wydolności , opóźnienie zmęczenia na konkretne wyprawy w góry :] | Odżywki i suplementy | 8 | 2018-07-22 12:00:45 |
| AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY? | Odżywki i suplementy | 17 | 2018-06-24 12:11:42 |
| Suple dla endomorfika na redukcji | Odżywki i suplementy | 9 | 2018-06-04 20:52:03 |
| Ilość powtórzeń w treningu w czasie redukcji | Trening dla początkujących | 8 | 2018-06-03 14:58:15 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Poprawa wydolności , opóźnienie zmęczenia na konkretne wyprawy w góry :] | Odżywki i suplementy | 2018-07-22 12:28:22 |
| AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY? | Odżywki i suplementy | 2018-06-25 22:04:09 |
| AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY? | Odżywki i suplementy | 2018-06-25 19:52:36 |
| AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY? | Odżywki i suplementy | 2018-06-24 18:09:08 |
| AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY? | Odżywki i suplementy | 2018-06-24 12:54:42 |
| Suple dla endomorfika na redukcji | Odżywki i suplementy | 2018-06-05 10:20:57 |
| Suple dla endomorfika na redukcji | Odżywki i suplementy | 2018-06-04 21:20:58 |
| Suple dla endomorfika na redukcji | Odżywki i suplementy | 2018-06-04 21:07:20 |
| Ilość powtórzeń w treningu w czasie redukcji | Trening dla początkujących | 2018-06-04 10:34:10 |
| Ilość powtórzeń w treningu w czasie redukcji | Trening dla początkujących | 2018-06-03 22:00:21 |
| Ilość powtórzeń w treningu w czasie redukcji | Trening dla początkujących | 2018-06-03 21:25:46 |
