Kuba_94

Początkujący

Napisanych postów: 854 Przeczytanych: 19297 Szacuny: 6

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-01 16:00:45 Data rejestracji: 2010-03-21 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Sanok

O mnie: Impossible is nothing Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: IF Uprawiane sporty: Fitness, gry zespołowe Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczenia na mięśnie brzucha nie obciążające odcinka lędźwiowego	Trening dla początkujących	2011-05-24 20:07:40
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-24 00:58:15
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-24 00:56:15
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-24 00:51:22
Ćwiczenia na mięśnie brzucha nie obciążające odcinka lędźwiowego	Trening dla początkujących	2011-05-24 00:20:48
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-23 23:28:07
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-23 22:14:37
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	Kuchnia SFD	2011-05-23 16:18:20
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	Kuchnia SFD	2011-05-22 20:14:33
[LC] Łatwy sernik (piekarnik)	Kuchnia SFD	2011-05-22 20:10:36
Cynamon	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-22 19:05:12
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	Kuchnia SFD	2011-05-21 22:26:16
[LC] Łatwy sernik (piekarnik)	Kuchnia SFD	2011-05-16 20:36:29
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	Kuchnia SFD	2011-05-15 23:09:22
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2011-05-15 23:00:01
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2011-05-15 22:02:33
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2011-05-15 00:23:17
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2011-05-12 15:18:56
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2011-05-12 15:00:05
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2011-05-12 14:16:12
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-03-29 16:51:01
Rękawiczki OLIMPa - SZAJS, TANDETA !	Po siłowni, o siłowni	2011-03-23 22:18:33
Rękawiczki OLIMPa - SZAJS, TANDETA !	Po siłowni, o siłowni	2011-03-23 22:03:58
Rękawiczki OLIMPa - SZAJS, TANDETA !	Po siłowni, o siłowni	2011-03-23 15:13:04
Dieta redukcyjna do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 20:18:57
Dieta redukcyjna do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 19:55:10
Dieta redukcyjna do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 19:41:28
Dieta redukcyjna do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 19:37:07
Rower stacjonarny- intensywność	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 14:27:09
Szynka wołowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-31 22:22:46

Kuba_94

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!