Krzemo

Początkujący

Napisanych postów: 112 Przeczytanych: 3593 Szacuny: 2

Imię: Paweł Nazwisko: Gaweł Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-22 21:36:27 Data rejestracji: 2014-02-23 14:36:33 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sylwetka do oceny, prosze o rady .	Galeria Zdjęć	2014-10-07 19:10:44
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-10-06 16:46:52
SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika	Galeria Zdjęć	2014-09-01 08:19:25
SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika	Galeria Zdjęć	2014-08-30 13:02:37
SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika	Galeria Zdjęć	2014-08-30 12:37:38
SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika	Galeria Zdjęć	2014-08-28 13:41:57
[BLOG] Powrót do formy R6! IF + VLCD	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-26 15:22:16
Błyskawiczne mini-bułeczki otrębowe z mikrofalówki	Kuchnia SFD	2014-08-10 11:35:37
Gino ?	Galeria Zdjęć	2014-08-05 16:50:03
18 lat - Sylwetka do oceny	Galeria Zdjęć	2014-08-05 15:07:29
Mumin222 na przestrzeni ostatnich lat.	Galeria Zdjęć	2014-07-31 13:19:02
pierwsza redukcja, waga 81-82kg/ekto.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-31 13:14:44
18 lat - Sylwetka do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-30 16:45:00
rok do oceny :) rocznik 97	Galeria Zdjęć	2014-07-27 09:17:15
17 lat 1.5 roku staż do Oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-19 10:09:20
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2014-06-30 13:44:53
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2014-06-24 21:20:44
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2014-06-23 19:50:25
rkarpinski - czyli w 5 lat od tucznika do zawodnika :-)	Galeria Zdjęć	2014-06-18 20:48:00
Rozpietki czy Wyciskanie wąsko ?	Trening dla zaawansowanych	2014-06-16 15:57:32
17 lat 6 miesięcy stażu (_)	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-15 18:57:07
Rozpietki czy Wyciskanie wąsko ?	Trening dla zaawansowanych	2014-06-13 19:37:39
Zaczęłam trenować- nagły przyrost masy mięśniowej	Trening dla początkujących	2014-05-23 19:13:15
sztajer 95	Galeria Zdjęć	2014-05-23 19:06:04
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2014-05-23 16:01:27
Ocena sylwetki - 22 lata, 187 wzrostu, 97kg, staż niecałe 2 lata z przerwami	Galeria Zdjęć	2014-05-22 16:02:55
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2014-05-20 15:58:45
Mateusz Cereda Bodybuilding Progress	Galeria Zdjęć	2014-05-09 16:07:06
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2014-05-02 11:15:03
19lat, 1rok stażu	Galeria Zdjęć	2014-04-28 21:50:01

Krzemo

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?