Konwallia

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 1197 Szacuny: 1

Imię: Kinga Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-03 19:22:59 Data rejestracji: 2007-07-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport muzyka Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: fitness Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?	Informator ŚLĄSKI	38	2007-08-27 18:27:50
Katowice - gdzie zmierzyć poziom tłuszczu	Informator ŚLĄSKI	4	2007-09-08 20:23:01
Mikrodembrazja - efekty	Zdrowie i Uroda	1	2007-08-27 00:46:54
KickBoxing - Katoowice	Sztuki Walki	4	2007-08-24 14:23:06
PROSZE O RADE	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-08-24 14:36:35
6 kg bez efektu yoyo	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-07-26 13:40:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2008-01-24 13:23:45
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-11-04 18:02:53
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-11-04 10:04:13
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-11-04 10:02:50
DISCO na Śląsku =D	Informator ŚLĄSKI	2007-10-06 12:19:14
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-09-22 20:35:53
KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?	Informator ŚLĄSKI	2007-09-07 16:07:26
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-31 16:52:47
Wasze pierwsze miesiące na siłowni.	Po siłowni, o siłowni	2007-08-29 23:17:19
KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?	Informator ŚLĄSKI	2007-08-28 08:44:45
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 23:16:24
Pytanko do dziewczyn- Jak pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-27 23:12:23
KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?	Informator ŚLĄSKI	2007-08-27 23:09:46
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 22:54:37
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 22:42:05
GŁODÓWKA - pare pytan..	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-27 21:36:55
Nasze smakołyki	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-27 21:33:58
KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?	Informator ŚLĄSKI	2007-08-27 21:20:33
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 21:13:53
Forma Fitness - PLAZA Ruda Śląska	Informator ŚLĄSKI	2007-08-27 18:24:18
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 13:34:15
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-27 08:57:13
Jak zacząć prawidlowo się odżywiac?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-27 00:22:53
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 23:31:24
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 22:36:50
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 22:13:36
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 22:01:17
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 21:31:37
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 21:29:51
Redukcja / Ładne Zgrabne Ciałko :)	Trening dla początkujących	2007-08-26 21:28:02

Konwallia

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała