Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349882 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-08 08:45:20 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o wagę	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-06 16:35:53
Chleb	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-06 15:44:12
Rekompozycja i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-06 15:42:41
Czy zapotrzebowanie kaloryczne jest dobrze obliczone	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-06 11:21:25
Dieta na mase, braki w posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-06 10:51:01
Jak obliczyć ilość karolii aby schudnąc	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-06 10:47:52
redukcja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-05 16:40:36
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2019-02-04 22:49:27
Dieta na mase wysoko tłuszczowa bez mięsa	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-04 22:28:33
czemu tak jest ? BCAA	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-04 20:56:24
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-03 22:43:02
Baton energetyczny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-03 22:41:12
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-03 22:35:00
Porażenie splotu barkowego a sporty walki	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-03 20:36:54
AAKG MUSCLE PUMP	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-03 18:08:27
Redukowac jeszcze czy masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-02 20:02:25
Jak powstrzymać chęć na cheat day?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-02-02 19:26:53
Urolog, wytwór na napletku	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-01 19:33:02
Impreza, silownia	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-01 19:31:50
MODERATORZY 2021	LOŻA SZYDERCÓW	2019-02-01 16:25:05
MODERATORZY 2021	LOŻA SZYDERCÓW	2019-02-01 08:49:32
Czy to przez zbyt niski poziom testosteronu? Pomocy!	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-31 16:09:04
Szama na nocke	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-31 10:47:14
Redukcja czy mini cut	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-31 09:50:55
Redukcja u 24-latki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-30 21:03:42
Szama na nocke	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-30 20:58:27
Identyczne posiłki w ciągu dnia	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-30 20:57:18
Redukcja czy mini cut	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-30 20:51:32
Płatki owsiane	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-30 18:48:44
dieta zgodna z grupą krwi	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-30 18:23:48

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?