Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:53:44
Pytacz pozbycie sie tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:52:27
Poprawa spowolnionego metabolizmu i ogólnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:47:41
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:46:43
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:42:27
Poprawa spowolnionego metabolizmu i ogólnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:39:41
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:36:55
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:32:39
Dieta wegle	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:30:42
Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:29:03
Tkanka tłuszczowa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:27:56
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:27:00
Dieta wegle	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:25:04
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:19:00
Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:17:23
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:14:25
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:14:02
Dawkowanie Thermo Speed Extreme	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:03:18
kasza jaglana?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 18:02:02
Redukcja dla bardzo otyłego - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 17:13:17
Redukcja tłuszczu, 18 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 17:06:20
Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 17:05:42
Redukcja dla bardzo otyłego - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 17:04:41
Mocna redukcja - potrzebne rady	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 15:29:54
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 15:29:22
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 15:01:31
Redukcja Low Carbo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 15:00:30
Mocna redukcja - potrzebne rady	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 14:56:47
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 14:32:09
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 14:14:45

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!