Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zdjęcia	Galeria Zdjęć	2007-08-26 10:12:01
Na masie:)	Galeria Zdjęć	2007-08-26 10:09:31
16 lat	Galeria Zdjęć	2007-08-25 23:04:16
VITALMAXA BCAA ETHYL ESTER LIQUID - NOWOŚĆ	Odżywki i suplementy	2007-08-25 21:41:45
jak napiac najszerszy grzbietu	Po siłowni, o siłowni	2007-08-25 19:25:18
VITALMAXA BCAA ETHYL ESTER LIQUID - NOWOŚĆ	Odżywki i suplementy	2007-08-25 19:20:08
Wziołem 80kg.na klatke 15 lat 58 kg	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-25 15:35:02
Z biegacza do pakerka, 1,5 roku ćwiczeń, oceńcie zmiane=D	Galeria Zdjęć	2007-08-25 15:29:33
VITALMAXA BCAA ETHYL ESTER LIQUID - NOWOŚĆ	Odżywki i suplementy	2007-08-24 23:59:18
TREC AAKG Mega Hardcore	Odżywki i suplementy	2007-08-24 22:48:02
TREC AAKG Mega Hardcore	Odżywki i suplementy	2007-08-24 22:36:15
xpand pytanko ...	Odżywki i suplementy	2007-08-24 22:33:41
chłopcy na testosteronie pl	Po siłowni, o siłowni	2007-08-24 09:06:43
grubosc plecow i kaptur	Trening dla zaawansowanych	2007-08-24 07:58:17
Dieta wysokobialkowa redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-24 01:34:05
Dextrose... kreatyna	Odżywki i suplementy	2007-08-24 00:50:58
czy nadmierne .... cz II	Iron Horse Series	2007-08-23 21:23:08
Koniu	Galeria Zdjęć	2007-08-23 13:58:21
TEST - 300% więcej masy 200% mniej tłuszczu by: Bladesc, Chaczyk, Eclipse21	Odżywki i suplementy	2007-08-23 09:07:50
walki w Bourne Ultimatium	Scena MMA i K-1	2007-08-23 09:00:49
TEST - 300% więcej masy 200% mniej tłuszczu by: Bladesc, Chaczyk, Eclipse21	Odżywki i suplementy	2007-08-22 19:14:28
Stało się!!! Mamy Światłowód :-D	Administracja i Moderatorzy	2007-08-22 17:09:01
Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25	Odżywki i suplementy	2007-08-22 14:34:28
Moja Laska	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 09:21:13
Seks A Siłownia....	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 09:10:48
Koniu	Galeria Zdjęć	2007-08-22 08:42:03
Nitrox a redukcja-pytanie.	Odżywki i suplementy	2007-08-22 08:23:35
Leviathan - sugestie	Odżywki i suplementy	2007-08-21 21:42:46
Leviathan - sugestie	Odżywki i suplementy	2007-08-21 20:39:08
CO JESZCZE DO KUPIC!!??	Odżywki i suplementy	2007-08-21 20:13:00

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji