Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CZy ktoś mi doradzi..schudłąm 25 kg wróciło mi 8...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:49:55
OLIMP THERM LINE II x 60 KAPSUŁEK	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:46:52
Prosze ocenić, ewentualnie wzbogacić dietę.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:45:37
5 kg w tydzień	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:44:59
Dieta itp.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:44:14
Spalenie tkanki tłuszczowej dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:43:31
Kreatyna a Redline	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:42:34
pomoc przy ustalaniu proporcji	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:36:02
Pas masująco wibrujący.!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:32:59
OLIMP THERM LINE II x 60 KAPSUŁEK	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 20:32:00
Dieta redukcyjana	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 16:23:04
Tłusty czwartek.	Po siłowni, o siłowni	2008-01-31 16:19:51
Kreatyna a Redline	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 12:51:20
RODZAJE TRENIGU Z PUNKTU WIDZENIA REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 09:01:50
Przygotowania do diety, pytania i dieta (pozniej)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-31 08:56:04
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-01-30 23:02:17
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-01-30 22:13:27
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-01-30 22:04:32
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-01-30 22:02:47
CO NA SILE	Odżywki i suplementy	2008-01-30 20:39:38
Odchudzanie 20-latki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-30 20:21:34
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-01-30 20:15:49
odchudzanie judoczki Saidy:)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 23:53:10
odchudzanie judoczki Saidy:)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 23:43:15
odchudzanie judoczki Saidy:)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 23:09:05
Jaki spalacz?	Odżywki i suplementy	2008-01-29 23:01:00
thermo speed + lkarnityna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 22:53:04
thermo speed + lkarnityna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 22:16:40
thermo speed + lkarnityna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 22:11:24
Odchudzanie 20-latki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-29 22:09:01

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?