Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wakacje 2009 Czyli akcja cala polska wali koks dzieciom %-)	Doping	2009-05-20 20:52:56
Przejście ze zbilansowanej na CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 10:08:27
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-20 08:29:07
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-20 07:49:16
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-20 07:49:04
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-20 07:15:53
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-19 21:14:34
Przejście ze zbilansowanej na CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-19 20:42:07
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2009-05-19 20:27:37
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-05-19 19:37:47
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-19 16:24:37
ALKOHOL PO TRENINGU	Po siłowni, o siłowni	2009-05-19 10:37:27
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-)	VIP ROOM	2009-05-19 10:10:41
poziom testosteronu a odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-19 09:06:00
gotowane czy surowe ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-19 08:40:18
gotowane czy surowe ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-19 07:59:55
Jajko - wartości odżywcze	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-19 07:56:02
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-18 22:55:39
Czwartek - Kraków	Archiwum LS	2009-05-18 22:53:47
Czwartek - Kraków	Archiwum LS	2009-05-18 22:51:17
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-05-18 22:47:22
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-05-18 22:40:47
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-05-18 22:39:30
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-18 21:54:47
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-18 21:53:18
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-18 21:44:10
Moderator nie wielbłąd - pić musi, czyli album rodzinny sfd. %)	Galeria Zdjęć	2009-05-18 21:27:41
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-05-18 20:45:49
Praca jako moderator na forum ??	Administracja i Moderatorzy	2009-05-18 16:58:25
Czy już redukować??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-17 22:14:36

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie