Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Posiłki na redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 21:20:14
odchudzanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-05 21:18:29
Dieta na redukcję do oceny,100 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 21:17:56
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 15:12:46
Johimbina a IF	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 15:07:37
Przedtreningowka a spalacz tluszczu	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-05 15:03:18
Odżywki białkowe z USA	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 14:58:59
Weekendowy cheat	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-04 20:23:43
Kreatyna, śniadanie i kawa.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 20:21:42
Johimbina a IF	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 19:02:40
produkty	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-04 11:56:56
Przedtreningowka a spalacz tluszczu	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-04 11:56:01
Parę pytań do odżywiania i kardio	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 11:54:38
Na co zamienić z rana Jaja ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 11:51:57
Produkty zero kalorii i podobne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-29 10:43:24
Obżarstwo	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-29 10:38:10
Jakie obwody mężczyzna trenując silowo 2 , 3 razy fbw max jest w stanie zrobic	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 19:38:42
redukcja a siłownia	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:21:58
opinia na temat treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:19:51
problem z odblokiem	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:18:08
ostatni posiłek	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:17:24
źle zrosniete zebra	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:16:56
negatywne skutki sterydów	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:16:25
zbyt duze mięśnie	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:15:46
500ml to ile litrów	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-28 14:14:32
Przysiady z plecakiem.	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-25 17:07:28
TESTOSTERON	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-25 17:05:40
Przytycie	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-25 17:04:57
shake	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-25 17:02:41
Czy taką sylwetkę uzyskam trenując od 1 , 2 do 3 treningów w tygodniu?	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-24 22:18:07

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity