Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349869 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-02 13:01:29 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 21:53:42
Płatki owsiane czy otręby pszenne ???	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 21:52:25
Real Anatomy For Athletes	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-06-11 21:16:45
Za późno się obudziłem z gubieniem opony :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 21:07:12
Udo z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 20:51:31
karkówka na kolacje przy redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 20:50:14
Za późno się obudziłem z gubieniem opony :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 20:39:42
Redukcja i laczenie suplementow	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 20:38:29
Za późno się obudziłem z gubieniem opony :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 20:34:56
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 20:09:08
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 20:06:01
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 20:04:12
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 20:02:32
czy warto kupić białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 18:06:38
czy warto kupić białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 17:34:44
Będę Szczupła pod okiem Konia151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 17:33:17
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 16:44:11
Płatki owsiane czy otręby pszenne ???	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 16:42:29
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-06-11 16:40:57
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-06-11 16:13:07
[ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 15:27:03
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-11 14:30:37
[ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 14:27:50
No i co z tą promocją na produkty sfd od 11 czerwca ???	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-11 13:18:33
[ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 13:15:59
[ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 13:04:32
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 12:31:35
[ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 12:26:16
Schudnięcie w 2 miesiące .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 12:24:33
redukcja i kreatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 12:22:26

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa