SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiromax

11

Początkujący

Dziennik treningowy
942 6510 11
Jacek b.d. b.d. b.d. b.d. 2012-01-01 00:13:03 2005-04-06 00:00:00 Świętokrzyskie Sandomierz
patrząc z kilkuletniej perspektywy na efekty treningu, mogę powiedzieć, że udaje mi się realizować zamierzone cele. wprawdzie niektóre malutkimi kroczkami, ale osiągam to co zaplanowałem. Aktualna praca: Operator Wózka widłowego Jazda na rowerze, Body Building muzyka Motocykle elektronika makaron, jajka, ser biały, płatki owsiane, ryż, oliwa z oliwek, ostrowia wpc 80, filet panga siatkówka solidna praca to 2005-2007 wczesniej to lipa :)
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
ECA - Wykres Doping 31 2005-08-03 08:37:59
DNP - Ciekawostka Doping 8 2005-08-01 16:01:46
Efedryna, odnowienie efktow termo Doping 2 2005-05-04 22:16:48
Keto a ujemny bilans kaloryczny Odżywianie i Odchudzanie 7 2005-05-03 14:16:04
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tussipect - Info Doping 2008-06-11 23:31:39
Tussipect - Info Doping 2008-06-11 19:36:26
Trening mięsni brzucha do oceny Trening dla początkujących 2008-06-11 19:33:59
Trening mięsni brzucha do oceny Trening dla początkujących 2008-06-11 14:05:56
Brzuch Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 14:04:13
więcej niż raz w tygodniu... Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 14:00:03
Tussipect - Info Doping 2008-06-11 09:36:41
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 09:33:35
czy dobry trening na nogi lydki??? Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 00:22:12
Symetria mięśni brzucha Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 00:14:29
SILA WYCISKANIE Trening dla zaawansowanych 2008-06-11 00:10:35
Trenujcie nogi - felieton Trening dla zaawansowanych 2008-06-10 23:55:38
jak qurde zrobic klatke zeby byla duza a nie chce qrde rosnac Trening dla zaawansowanych 2008-06-10 23:49:09
zwiększanie liczby kcal w miarę ciągnięcia masy...dodawać ciągle?? Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-08 11:22:48
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz Trening dla zaawansowanych 2008-06-08 10:43:28
Kosa na tłuszcz %-) Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-07 22:56:59
Thermal Pro, a Thermal Pro evolution i revolution? Odżywki i suplementy 2008-06-07 18:33:29
kiedy tussipect Doping 2008-06-05 11:42:20
Ostrowia Kraków Targowisko 2008-06-05 10:32:27
nowy tussi%-) Doping - zdjęcia 2007-07-25 14:20:12
Robimy samemu Rower Stacjonarny (np. z ramy rowerowej) Trening dla zaawansowanych 2007-07-11 11:04:37
Kreatyna i kofeina - wlasny test Odżywki i suplementy 2007-06-30 10:24:02
METODY UDERZENIOWE - STAŻ min. 24 MIESIĄCE Firma 2007-06-23 14:29:49
METODY UDERZENIOWE - STAŻ min. 24 MIESIĄCE Firma 2007-06-10 18:54:33
W obronie metandienonu. Doping 2007-06-08 13:53:23
B12 w kick boxingu Doping 2007-06-07 13:48:24
Maltodekstryna 10 kg sprzedam Targowisko 2007-05-18 21:29:24
Maltodekstryna 10 kg sprzedam Targowisko 2007-05-14 19:46:13
2 treningi dziennie Trening dla zaawansowanych 2007-05-06 18:04:40
2 treningi dziennie Trening dla zaawansowanych 2007-05-03 15:18:47

Artykuły

Kiromax 11 Początkujący