King89

Znawca

Napisanych postów: 5025 Przeczytanych: 44470 Szacuny: 49

Imię: Kamil Nazwisko: Trybus Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-01 12:18:28 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Tarnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wszystkim i niczym... Zainteresowania: b.d. Dieta: po co? Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: łącznie 2 lata

Wzrost: 188 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 35% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 130 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96	Odżywki i suplementy	2008-03-11 18:51:18
Poczatkujacy	Trening dla początkujących	2008-03-11 18:49:28
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-03-11 18:27:20
Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)	Trening dla początkujących	2008-03-11 18:20:07
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-11 18:18:58
Trening na mase 184 cm 74 kg mezomorfik	Trening dla początkujących	2008-03-11 18:16:10
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-11 14:33:49
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-03-11 13:37:17
kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu	Trening dla początkujących	2008-03-11 13:29:55
Trening na mase 184 cm 74 kg mezomorfik	Trening dla początkujących	2008-03-11 13:24:39
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96	Odżywki i suplementy	2008-03-11 13:21:39
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2008-03-11 13:09:57
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-11 13:02:15
Trening na mase 184 cm 74 kg mezomorfik	Trening dla początkujących	2008-03-10 20:34:41
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-03-10 20:27:22
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-10 18:39:31
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-10 18:30:12
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-10 16:56:10
Senegroth/Dziennik/ Droga do Akademickich Mistrzostw Polski w TS	Trening dla początkujących	2008-03-10 16:27:32
TEST - Plażówka na 2xCP AAKG AERO2 + Dodatki pods st 16	Odżywki i suplementy	2008-03-10 16:12:40
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-03-10 15:38:31
TEST - Plażówka na 2xCP AAKG AERO2 + Dodatki pods st 16	Odżywki i suplementy	2008-03-10 15:08:55
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-03-10 15:04:56
meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)	Trening dla początkujących	2008-03-10 15:02:23
Pudzian w "Tańcu z gwiazdami"!	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-03-10 14:10:46
gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase	Trening dla początkujących	2008-03-10 13:45:56
Martainn/BLOG/Nawet z wieprza wstrętnego siłownia zrobi Arniego	Trening dla początkujących	2008-03-10 13:40:39
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2008-03-10 13:39:31
TEST - Plażówka na 2xCP AAKG AERO2 + Dodatki pods st 16	Odżywki i suplementy	2008-03-10 13:35:42
Spam post, czyli buby i reszta :-)	Trening dla początkujących	2008-03-10 13:30:48

King89

Znawca

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię