Just_Start

Początkujący

Napisanych postów: 991 Przeczytanych: 5835 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-18 00:09:12 Data rejestracji: 2007-11-10 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA, Dietetyka Zainteresowania: MMA, Dietetyka Dieta: carb cycling Uprawiane sporty: MMA, siatkówka , siłownia Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW czy SPLIT na rzeźbe?	Trening dla początkujących	2010-01-22 13:33:47
FBW czy SPLIT na rzeźbe?	Trening dla początkujących	2010-01-22 13:14:34
FBW czy SPLIT na rzeźbe?	Trening dla początkujących	2010-01-21 23:52:24
FBW czy SPLIT na rzeźbe?	Trening dla początkujących	2010-01-21 22:44:10
TRENING NA RZEŹBE - KOREKTY	Trening dla początkujących	2010-01-21 21:19:13
TRENING NA RZEŹBE - KOREKTY	Trening dla początkujących	2010-01-21 19:48:31
TRENING NA RZEŹBE - OCENA I KOREKTY	Trening dla zaawansowanych	2010-01-21 18:26:23
TRENING NA RZEŹBE - KOREKTY	Trening dla początkujących	2010-01-21 18:25:55
TRENING NA RZEŹBE - KOREKTY	Trening dla początkujących	2010-01-20 21:22:30
PLAN NA RZEZBE...	Trening dla początkujących	2009-12-18 19:58:56
DIETA NA RZEŹBE DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-20 16:37:21
DIETA NA RZEŹBE DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-20 15:23:00
POMOC PRZY DIECIE NA RZEŹBE	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-19 13:52:20
POMOC PRZY DIECIE NA RZEŹBE	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-18 20:53:43
BOKS W RUMI koło Gdyni	Baza klubów Sztuk Walki	2009-11-13 16:54:27
TRENING NA RZEŹBE.. POMOC	Trening dla początkujących	2009-11-13 00:51:58
problem z klatą. nierówno	Trening dla początkujących	2009-11-12 21:55:13
TRENING NA RZEŹBE.. POMOC	Trening dla początkujących	2009-11-12 20:02:46
TRENING NA RZEŹBE.. POMOC	Trening dla początkujących	2009-11-12 17:28:15
TRENING NA RZEŹBE.. POMOC	Trening dla początkujących	2009-11-12 16:41:29
TRENING NA RZEŹBE.. POMOC	Trening dla początkujących	2009-11-12 15:42:14
BOKS W RUMI koło Gdyni	Baza klubów Sztuk Walki	2009-11-04 18:54:43
ROZPISKA DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-10-13 23:47:53
ROZPISKA DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-10-13 20:43:06
ROZPISKA DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-10-13 18:15:24
DIETA DO OCENY !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 19:30:55
DIETA DO OCENY !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 19:18:51
DIETA DO OCENY !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 19:08:42
DIETA DO OCENY !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 17:39:03
PLAN DO SPRAWDZENIA	Trening dla początkujących	2009-09-05 22:44:39

Just_Start

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!