JustBe

Początkujący

Napisanych postów: 860 Przeczytanych: 3890 Szacuny: 3

Imię: Olek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-10-29 14:16:08 Data rejestracji: 2004-10-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Pszczyna

O mnie: mam swoją moralność, jestem miły, uczciwy, skromny, inteligentny, lubię się czasem wzruszać :-) co do budowy fizycznej to ciągle się zmienia z czasem jak zacząłem chodzić na siłownię :-) Zajmuję się: fajnymi sprawami :) Zainteresowania: b.d. Dieta: dieta taka se :) Uprawiane sporty: treningi domowe, spacery, czasem biegi lub rower Staż treningowy: Miałem epizody na siłowni w stylu FBW ale tak to ćwiczę w domu pompki , przysiady i inne podobne

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ewolucja ławeczki	Galeria Zdjęć	2006-09-03 00:35:08
Ewolucja ławeczki	Galeria Zdjęć	2006-09-02 22:57:22
Zobaczcie	Galeria Zdjęć	2006-09-02 22:48:06
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-09-01 20:45:29
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-08-29 18:37:17
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-08-29 18:22:04
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-08-10 20:22:37
pierś z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-27 22:54:22
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-07-27 15:49:53
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-26 20:45:24
Mały podręcznik zasad ubierania.	Zdrowie i Uroda	2006-07-26 19:56:38
Brzuch dla poczatkujacego	Trening dla zaawansowanych	2006-07-19 15:59:41
nogi ?? :D warto ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-13 19:13:01
,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-13 19:05:30
nogi ?? :D warto ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-13 18:54:39
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-07-13 09:24:36
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 10:45:01
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 09:56:35
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 23:22:24
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 23:06:23
Brzuch!~~Kaloryfer~~	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 22:46:37
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 22:39:23
Brzuch!~~Kaloryfer~~	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 22:28:18
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 22:17:05
TU ULOZYMY CI TRENING !!	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 21:46:00
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2006-06-28 21:33:36
TU ULOZYMY CI TRENING !!	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 21:28:25
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 21:17:29
Problem z łopatkami	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 11:53:30
TU ULOZYMY CI TRENING !!	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 00:48:56

JustBe

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity