Jawor50

5939

Ekspert

Napisanych postów: 9100 Przeczytanych: 345989 Szacuny: 5939

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-03 09:28:02 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-25 14:26:24
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?	Po 35 roku życia	2018-04-25 09:27:40
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-24 20:43:48
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-04-24 20:42:00
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-24 15:17:16
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-04-24 09:19:32
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2018-04-23 22:36:26
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-04-23 22:11:39
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-23 22:09:50
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-04-23 19:14:10
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-04-23 19:07:43
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2018-04-23 18:41:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-23 14:51:53
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-04-23 14:37:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-22 20:21:18
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-04-22 20:10:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-04-22 13:42:00
Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I	Po 35 roku życia	2018-04-22 13:40:48
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-04-22 10:13:11
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-04-22 09:17:33
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-04-21 22:39:53
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-04-21 20:07:59
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-21 19:10:17
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-04-21 09:19:47
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-20 22:31:29
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-20 22:14:40
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-20 22:12:59
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-04-20 22:11:57
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-04-20 20:01:53
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-20 18:02:08

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?