SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jarot09

44

Znawca

Dziennik treningowy
1451 31117 44
Kamil Jarota b.d. 6 samotny/a 2018-08-23 13:02:09 2006-04-28 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
rekordy w trójboju na zawodach: przysiad 392,5kg, wyciskanie 255kg, martwy ciąg 330kg trener personalny trener personalny burgery powerlifting 10
190 cm 118 kg 10% 50 cm 48 cm 133 cm 44 cm b.d. 73 cm 95 cm
200 kg 330 kg b.d. 15 260 kg
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
OLD SCHOOL : wioslowanie Trening dla zaawansowanych 2007-02-08 13:02:55
Biogenix - Monster Mass Biogenix 2007-02-08 12:40:51
Biogenix - Carb BX Biogenix 2007-02-08 12:39:22
Rumekman Galeria Zdjęć 2007-02-08 12:15:06
Test kre-alkalyn by Herkules86 Odżywki i suplementy 2007-02-08 08:56:51
Rumekman Galeria Zdjęć 2007-02-08 08:49:29
### FAQ : BARKI ### Trening dla zaawansowanych 2007-02-07 22:59:05
Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48 Odżywki i suplementy 2007-02-07 22:42:24
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2007-02-07 22:31:01
OLD SCHOOL : wioslowanie Trening dla zaawansowanych 2007-02-07 22:21:44
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2007-02-07 13:33:28
WODYN owy PLAN SCHODKOWY - masa i sila a rzeczywistosc Trening dla zaawansowanych 2007-02-07 12:27:24
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129 Odżywki i suplementy 2007-02-07 12:15:42
Odporny na krytykę =P Galeria Zdjęć 2007-02-07 12:10:21
Get harder! Galeria Zdjęć 2007-02-07 09:22:26
co o tym sadzicie Galeria Zdjęć 2007-02-07 09:00:35
jak trenować tą część klatki Trening dla zaawansowanych 2007-02-06 20:24:55
znowu klata, ale w nietypowym wydaniu - problem Trening dla zaawansowanych 2007-02-06 18:19:14
duży problem z klatką Trening dla zaawansowanych 2007-02-06 17:25:40
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2007-02-06 15:53:04
Super szerokie plecy Trening dla zaawansowanych 2007-02-06 10:15:24
5 miechow za mna. Galeria Zdjęć 2007-02-06 09:24:39
Fotki Fitness - druga edycja Odżywianie i Odchudzanie 2007-02-05 19:39:19
jarot09 nowe fotki 5 str. Galeria Zdjęć 2007-02-05 17:32:33
jarot09 nowe fotki 5 str. Galeria Zdjęć 2007-02-05 14:33:00
jarot09 nowe fotki 5 str. Galeria Zdjęć 2007-02-05 14:27:49
Odporny na krytykę =P Galeria Zdjęć 2007-02-04 12:54:38
Super sylwetka - pomóżcie! Galeria Zdjęć 2007-02-03 09:37:53
jarot09 nowe fotki 5 str. Galeria Zdjęć 2007-02-02 21:21:02
Super sylwetka - pomóżcie! Galeria Zdjęć 2007-02-02 18:08:03

Artykuły

Jarot09 44 Znawca