Jarlaxe

Znawca

Napisanych postów: 418 Przeczytanych: 10551 Szacuny: 27

Imię: Jarlaxe Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 17:02:03 Data rejestracji: 2009-09-30 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: Powrót do formy :) Zajmuję się: Siedzę za biurkiem :) Zainteresowania: Fantastyka/S-f Dieta: Jest Uprawiane sporty: Gotowanie Staż treningowy: Nowy staż rok bo stary to się już nie liczy :))

Wzrost: 178 cm Waga: 76 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: 35 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 109 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 82 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening i Dieta do sprawdzenia :)	Trening dla początkujących	2015-10-23 08:07:04
Moje cwiczenia	Trening dla początkujących	2015-10-23 07:55:28
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-22 20:26:28
Jak spalić tkanke tłuszczową z bioder, tylnych części ciała, wysokość pośladków.	Trening dla początkujących	2015-10-22 14:29:03
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-22 12:09:03
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-21 21:12:36
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-21 20:20:05
Plan treningowy do oceny. Co dalej?	Trening dla początkujących	2015-10-21 11:48:20
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-21 10:21:12
Tluszcz trzewny POMOCY	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-16 23:14:48
Pomoc w tworzeniu planu treningowego dla początkującego.	Trening dla początkujących	2015-10-15 22:52:36
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-15 20:31:41
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-15 12:28:34
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-14 22:22:38
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-12 14:01:37
Plan redukcji do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-02 13:32:23
Plan redukcji do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 07:37:00
Plan redukcji do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-31 18:57:47
Plan redukcji do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-31 16:09:29
BCAA+kreatyna+HMB czy inaczej??	Odżywki i suplementy	2009-10-16 14:14:51
Kraetyna-krótkie pytanie;)	Odżywki i suplementy	2009-10-16 10:57:05
BIOGENIX CARB BX vs OLIMP CARBO ?	Odżywki i suplementy	2009-10-12 15:16:05
Białko/Kreatyna pytanie	Odżywki i suplementy	2009-10-12 15:12:58
BIOGENIX CARB BX vs OLIMP CARBO ?	Odżywki i suplementy	2009-10-12 15:07:25
posilek przed i po treningowy a tluszcze	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-02 16:35:20
posilek przed i po treningowy a tluszcze	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-02 16:20:18
mono+jabłko+glycerGrow+booster tst	Odżywki i suplementy	2009-10-02 14:43:30
Sucha masa - dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-02 08:55:05
mono+jabłko+glycerGrow+booster tst	Odżywki i suplementy	2009-10-02 08:16:04
mono+jabłko+glycerGrow+booster tst	Odżywki i suplementy	2009-10-01 22:07:57

Jarlaxe

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?