Jamal8

Początkujący

Napisanych postów: 182 Przeczytanych: 3087 Szacuny: 0

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-25 18:08:15 Data rejestracji: 2010-10-28 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Łęczna

O mnie: http://www.sfd.pl/Jamal8_Dziennik__by_wygladać_jak_człowiek_%3A_-t856440.html Zajmuję się: Piłka nożna i siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest :) B : 180g W : 200g T : 90g Uprawiane sporty: Piłka nożna , kulturystyka Staż treningowy: x

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aby coś ze sobą zrobić:)	Trening dla początkujących	2012-05-14 17:04:51
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-13 22:33:22
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-13 18:33:53
Grzes w oczekiwaniu na forme	Trening dla początkujących	2012-05-13 11:12:05
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-13 11:05:56
DZIENNIK TRENINGOWY by jack111 / od zera do upragnionej sylwetki.	Trening dla początkujących	2012-05-12 11:51:35
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-12 11:24:25
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-12 11:23:03
Aby coś ze sobą zrobić:)	Trening dla początkujących	2012-05-11 16:00:48
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-11 15:59:29
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-11 14:04:33
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-11 14:04:04
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-08 12:06:05
Kenobi - przeniesienie masy z brzucha w górę ;)	Trening dla początkujących	2012-05-08 11:56:15
Trening na mase	Trening dla początkujących	2012-05-02 10:37:54
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-02 10:31:50
Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2012-05-01 23:44:30
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 13:14:20
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 13:09:23
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:58:48
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:37:32
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:27:29
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 12:12:26
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-04-19 10:21:10
Kreatyna i Operacja , czy szkodzi ?	Zdrowie i Uroda	2011-01-26 19:51:29

Jamal8

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!