Jakob94

Początkujący

Napisanych postów: 1224 Przeczytanych: 15106 Szacuny: 7

Imię: Jakub Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-19 07:20:02 Data rejestracji: 2013-09-28 09:12:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-07 16:27:49
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-06 21:36:41
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-06 21:27:48
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-06 19:42:37
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-06 15:46:33
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 20:52:47
IF a moje oczekiwania	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 18:04:55
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 18:00:04
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 17:58:54
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 17:15:24
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-05 17:13:54
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 21:45:10
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 21:42:38
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 20:34:53
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 20:26:05
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 16:19:33
IF a moje oczekiwania	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 06:31:47
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 06:28:11
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 21:43:34
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 20:20:38
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 13:23:39
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 12:46:56
[Blog]pREisiok/IF - REdukcja,REkomp	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 12:36:50
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 07:18:56
[Blog]pREisiok/IF - REdukcja,REkomp	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-03 07:15:15
[Blog]pREisiok/IF - REdukcja,REkomp	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-02 21:53:38
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-02 21:43:58
[BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-02 16:09:47
[BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-02 16:05:09
[BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-02 16:04:20

Jakob94

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?