JKiF

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 4210 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-14 08:55:37 Data rejestracji: 2006-12-23 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: CC Uprawiane sporty: siłownia, sztuki walki, proporcjonalne rozwijanie całego ciała Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-05 10:03:10
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 23:36:44
nabór do TESTU ARMAGEDDON !!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 23:31:38
nabór do TESTU ARMAGEDDON !!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 23:23:38
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 23:14:14
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 22:57:43
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 22:37:19
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 22:22:48
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 22:09:16
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 21:55:02
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 21:40:20
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 21:11:47
Armagedon ogromne ramiona!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 17:29:34
Rozstaw rąk	Trening dla zaawansowanych	2007-04-04 16:00:34
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 22:06:42
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 21:50:38
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 20:03:24
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 19:58:15
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 19:52:44
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 19:46:38
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 19:41:32
17 lat. 4 miechy cwiczen :PP	Galeria Zdjęć	2007-03-24 19:35:43
Godzilla kontra klatka piersiowa :)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-10 14:26:13
### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###	Trening dla zaawansowanych	2007-02-10 22:26:27
### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###	Trening dla zaawansowanych	2007-02-07 17:44:17
klata jak u GORYLA %-)	Trening dla zaawansowanych	2006-12-30 00:25:23
Trening na mase - analiza^^	Trening dla zaawansowanych	2006-12-29 12:51:05
WODYN-ie,albo inny specjalisto pomoz :)	Trening dla zaawansowanych	2006-12-27 03:01:28
METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES	Trening dla zaawansowanych	2006-12-27 02:40:27
METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES	Trening dla zaawansowanych	2006-12-27 02:26:52

JKiF

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji