423
3730
6
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2007-11-09 16:41:20
2006-01-15 00:00:00
Zachodniopomorskie
Kołobrzeg
Trenuje kulturystykę. Jade na zajebistej diecie i treningu, przestrzegam ich jak żyd - ortodoks przestrzega dogmatów wiary.
Podane przeze mnie dane są jak najbardziej prawdziwe bo po co miałbym kłamać?
Wiedze o treningu mam dużą, o diecie wystarczającą, a o suplach taką sobie. Dlatego jak pytam np. o dawkowanie kreatyny nie polecajcie mi ułożenia dobrej diety, bądź zmianę obecnej diety czy treningu.
Zamierzam dojechać do 45-46 cm w łapie, 126 - 128 w klacie, 70 w udzie, 45 w łydce, 85 w pasie, 36 w przedramieniu na wyprostowanej ręce, wszystko na około 12 % bf i zająć się treningiem bardziej ogólnorozwojowym, bo dzięce marzenia o 52 w łapie i tak nigdy się nie spełnią bez saa.
-hfggbgh
-ejfejgbejgeh
-fwfwfwfw i efefefefeef
-#$%^&&*
-oraz #$^&&R#jhjj
b.d.
patrz "Kilka słów o mnie"
Kulturystyka
kto mnie zna wie że nie jest mały
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
