Hekade

397

Ekspert

Napisanych postów: 12822 Przeczytanych: 107749 Szacuny: 397

Imię: Bartłomiej Nazwisko: Popielarczyk Zawód/Studia: ucze sie :) Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-19 12:45:58 Data rejestracji: 2010-12-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: lubie pompowac Zainteresowania: b.d. Dieta: jak zawsze Uprawiane sporty: Fitnesssss %) Staż treningowy: jw

Wzrost: 175 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 81 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Droga do debiutów 2014 - Przemek Górynowicz & IHS	Iron Horse Series	2013-10-13 00:09:47
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-12 23:50:26
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 19:24:51
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 17:44:22
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 17:37:39
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-11 16:26:17
Adam Suker - Dziennik treningowy - Cel M.Śląska i M.Polski 2014!	Iron Horse Series	2013-10-11 15:48:44
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-11 06:42:29
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:26:20
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:20:23
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:19:18
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:11:37
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:08:00
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 22:05:15
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:54:49
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:52:36
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:51:28
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:49:33
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:45:01
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:40:39
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:39:52
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:38:49
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:38:38
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:37:48
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:36:27
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:35:23
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:31:15
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:29:43
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:28:08
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-10 21:27:42

Hekade

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?