Hardman

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 502 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-11-01 15:06:46 Data rejestracji: 2005-05-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trenning siłowy	Trening dla zaawansowanych	1	2006-10-22 19:52:38
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	45	2005-12-04 12:42:34
Jesienne masowanie - 87 kg	Galeria Zdjęć	24	2005-11-12 16:19:55
4 lata - jeszcze raz	Galeria Zdjęć	20	2005-08-17 21:50:49
4 lata	Galeria Zdjęć	8	2005-08-17 21:11:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PLEC PIEKNA Z ZELAZEM W REKU- EFEKTY str 26,28	Galeria Zdjęć	2006-11-01 15:04:56
Mówcie co chcecie ...	Galeria Zdjęć	2006-11-01 14:59:29
16lat ocena sylwetki new fotka str6	Galeria Zdjęć	2006-05-13 11:46:22
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2006-01-25 18:47:50
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2006-01-25 18:36:50
19 lat Masa	Galeria Zdjęć	2006-01-22 11:16:01
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-13 00:05:21
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-11 23:53:15
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-11 21:30:07
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-11 20:44:25
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-08 13:06:54
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-07 13:59:23
fr0ntside lat 23 fotka do oceny	Galeria Zdjęć	2006-01-07 13:26:39
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2006-01-07 13:16:15
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2005-12-06 01:42:50
b-50 wraca :)	Galeria Zdjęć	2005-12-05 00:39:58
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2005-12-04 14:11:41
Biceps bokiem na masie	Galeria Zdjęć	2005-12-04 12:58:53
Tak wyglądam ;-)	Galeria Zdjęć	2005-11-24 00:49:45
Jesienne masowanie - 87 kg	Galeria Zdjęć	2005-11-24 00:14:29
16lat -:)	Galeria Zdjęć	2005-11-24 00:10:07
Jesienne masowanie - 87 kg	Galeria Zdjęć	2005-11-24 00:04:39
Jestem kobietą :-PP	Galeria Zdjęć	2005-11-17 22:54:03
Jesienne masowanie - 87 kg	Galeria Zdjęć	2005-11-17 22:38:54
Jesienne masowanie - 87 kg	Galeria Zdjęć	2005-11-12 16:24:46
Sir_Lukasz - redukcja	Galeria Zdjęć	2005-11-12 12:08:42
Maciek696 - foty	Galeria Zdjęć	2005-11-08 00:20:28
moje foto ocena	Galeria Zdjęć	2005-09-11 13:03:44
4 lata - jeszcze raz	Galeria Zdjęć	2005-09-11 12:51:58
4 lata - jeszcze raz	Galeria Zdjęć	2005-09-09 12:48:06

Hardman

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?