SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HadesSquad

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10598 47808 13
Kubson 44 b.d. 37 b.d. 2010-01-07 21:44:48 2006-01-23 00:00:00 Mazowieckie Radom
nie mnie tu oceniać rekordy: WL 145x5 oraz 150x3;) Push Press 100kgx2 Dipsy 60kgx5 MC 235kg 230x3 ost seria przisiad 190kg na smithie 220kg Waskim Wyciskanie 100x10...i...120x3 suwnica wypychanie nog 400kgx5 wznosy ramion bokiem 25kg x12 wiosłowanie sztanga 150x10 shrugsy 180x6 oraz 230x1 light rwanie 80kgx1 zabawowo;) i takie tam mniej ważne powerlifting, bb, sw a co to?!! siłownia, piłka nożna, boks 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
-Twoja Chwila Prawdy X- Doping 2009-02-17 15:43:34
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 14:58:02
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 14:30:27
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 14:06:10
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 13:33:40
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 13:32:32
TEST: Byc sezonowcem %-) Ostateczna Rozgrywka! wg Siodemy/Alkohola pods str 48 Odżywki i suplementy 2009-02-17 13:16:49
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 13:11:59
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 13:04:29
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81. Trening dla początkujących 2009-02-17 12:38:01
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 12:11:30
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 12:03:36
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 11:50:11
Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS Iron Horse Series 2009-02-17 11:49:45
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 11:42:22
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 11:40:13
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-17 11:24:29
Relacja z cyklu bold/enan + prop/wino/tren Doping 2009-02-17 09:54:46
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-17 07:59:51
Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57 Trening dla początkujących 2009-02-17 07:56:30
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 19:27:50
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 19:21:08
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-16 19:17:53
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 19:06:59
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 19:00:20
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 18:50:00
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 18:46:50
-Twoja Chwila Prawdy X- Doping 2009-02-16 18:43:51
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2 Odżywki i suplementy 2009-02-16 18:42:43
*SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia* Doping 2009-02-16 18:41:39

Artykuły

HadesSquad 13 Początkujący