SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HadesSquad

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10598 47808 13
Kubson 44 b.d. 37 b.d. 2010-01-07 21:44:48 2006-01-23 00:00:00 Mazowieckie Radom
nie mnie tu oceniać rekordy: WL 145x5 oraz 150x3;) Push Press 100kgx2 Dipsy 60kgx5 MC 235kg 230x3 ost seria przisiad 190kg na smithie 220kg Waskim Wyciskanie 100x10...i...120x3 suwnica wypychanie nog 400kgx5 wznosy ramion bokiem 25kg x12 wiosłowanie sztanga 150x10 shrugsy 180x6 oraz 230x1 light rwanie 80kgx1 zabawowo;) i takie tam mniej ważne powerlifting, bb, sw a co to?!! siłownia, piłka nożna, boks 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
białko Odżywki i suplementy 2008-02-27 14:59:55
hmb olimp czy vitalmax? Odżywki i suplementy 2008-02-27 14:59:08
mass xxl Odżywki i suplementy 2008-02-27 14:47:06
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-27 14:46:16
Dylemat z białkkiem Odżywki i suplementy 2008-02-27 13:35:40
Mistrzem Europy 2008 będzie ... Piłka Nożna 2008-02-27 12:12:03
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43 Odżywki i suplementy 2008-02-27 12:03:38
STAKI.......POMÓŻCIE!! Odżywki i suplementy 2008-02-27 11:43:39
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-27 11:33:46
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:26:38
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:24:08
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:17:48
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:15:28
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:14:06
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:06:43
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:05:01
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 23:02:34
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 22:57:40
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 22:51:37
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 22:48:22
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49 Odżywki i suplementy 2008-02-26 21:24:24
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 20:03:41
TEST: MASSACra < <By Azkalle >> Odżywki i suplementy 2008-02-26 19:20:10
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 19:19:51
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:51:16
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:44:40
scorch i ... tussi ? Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:42:12
TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43 Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:37:59
Nitrobolon II powder pewna sprawa Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:25:13
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-26 17:05:24

Artykuły

HadesSquad 13 Początkujący