Geniu86

Początkujący

Napisanych postów: 439 Przeczytanych: 3038 Szacuny: 8

Imię: Maciej Nazwisko: S. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-29 22:22:40 Data rejestracji: 2004-01-30 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Dużo Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Kontakt z siłownią od 2003 roku ale bardzo dużo przerw :(

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie dot. progresji.	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 22:09:22
Pytanie dot. progresji.	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 20:01:18
Pytanie dot. progresji.	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 19:25:58
Trening na mase i rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 13:50:11
Co to za miesien?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 13:43:59
Kupie tanie obciazenia	Targowisko	2004-04-13 13:39:38
Co to za miesien?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 00:26:08
Co to za miesien?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 00:10:16
Co to za miesien?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 00:08:14
Kupie tanie obciazenia	Targowisko	2004-04-13 00:00:51
Obchodzę rocznice. Oceń mnie	Galeria Zdjęć	2004-04-12 23:54:34
Obchodzę rocznice. Oceń mnie	Galeria Zdjęć	2004-04-12 23:52:45
ile na poczatek	Doping	2004-04-12 23:48:31
Metanabol - ile ?	Doping	2004-04-12 19:47:40
ile na poczatek	Doping	2004-04-12 19:32:50
ile na poczatek	Doping	2004-04-12 19:05:17
ja i mój ziomek	Galeria Zdjęć	2004-04-12 18:38:58
Pytanie dot. progresji.	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 16:08:37
Pytanie dot. progresji.	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 15:47:09
przelicznik	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 15:30:55
co zmienic???	Trening dla zaawansowanych	2004-04-10 21:48:38
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-04-08 14:04:21
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-04-08 13:18:55
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-04-08 00:56:00
Triceps	Trening dla zaawansowanych	2004-04-08 00:38:20
Mam 7 miesięcy stagnacji:((	Trening dla zaawansowanych	2004-04-05 22:24:23
Ile w łapie-oceńcie	Galeria Zdjęć	2004-04-01 21:39:38
15 latek ale... sami ocencie!!!	Galeria Zdjęć	2004-04-01 21:32:07
15 latek ale... sami ocencie!!!	Galeria Zdjęć	2004-04-01 21:28:09
15 latek ale... sami ocencie!!!	Galeria Zdjęć	2004-04-01 18:56:30

Geniu86

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie