Gala93

Początkujący

Napisanych postów: 1431 Przeczytanych: 6072 Szacuny: 1

Imię: Arek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2016-02-22 14:52:42 Data rejestracji: 2010-06-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żywiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kobieta/SW/Siłownia Zainteresowania: Kobieta/SW/Siłownia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia,MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening mający na celu wspomóc rozwój masy mięśniowy.	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:11:35
4 dniowy Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:07:40
plan do oceny FBW	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:05:49
Rozpiska do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:05:02
Jak robić wiosłowanie?	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:03:29
Trening mający na celu wspomóc rozwój masy mięśniowy.	Trening dla początkujących	2011-01-06 21:00:25
Czy trening jest dobry?? Proszę o ocene i pomoc	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:56:47
1 piwo	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:56:09
Jkie plan na mase mi polecicie	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:54:31
plan do oceny FBW	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:54:23
Następny planik na mase po 6 misiącach treningu DO SPRAWDZENIA	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:50:14
Plan cwiczen dla mnie. Pomocy	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:49:41
Ektomorfik - trening	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:47:36
Split 4 dniowy partia 2xtyg	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:16:16
Ektomorfik - trening	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:12:20
Trening 13 latek.	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:07:06
Plan cwiczen dla mnie. Pomocy	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:05:06
Split 3 dniowy. Masówka do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:03:11
Jak ćwiczyć.	Trening dla początkujących	2011-01-06 20:00:06
Plan . . .	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:58:10
Osiągi szybkościowe	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:55:50
Trening 13 latek.	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:53:47
Powrót po przerwie.	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:51:32
300 spratan	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:48:31
Ektomorfik - trening	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:47:08
Problem z lewą częścią ciała	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:43:53
ciąg dalszy	Trening dla początkujących	2011-01-06 19:43:05
2x w Tygodniu	Trening dla początkujących	2011-01-06 16:58:47
Trening na mase przy sportach walki, prosba o ocene i poprawki	Trening dla początkujących	2011-01-06 16:56:58
Następny planik na mase po 6 misiącach treningu DO SPRAWDZENIA	Trening dla początkujących	2011-01-06 16:11:42

Gala93

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa