FighterX

24256

Ekspert

Napisanych postów: 25218 Przeczytanych: 1020286 Szacuny: 24264

Imię: Kuba Nazwisko: Bednarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 20:44:32 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Edukuję się. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Życie. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Crossfit/Trail Running Staż treningowy: 14

Wzrost: 181 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2020-03-09 08:51:00
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:51:59
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:51:11
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:50:26
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-03-09 07:30:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:22:33
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-09 07:20:52
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:18:51
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-09 07:14:07
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-08 20:46:38
Świat CrossFit	Strength & Endurance	2020-03-08 12:11:49
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2020-03-08 11:52:39
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2020-03-08 11:10:02
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-08 10:17:56
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-08 08:28:44
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-08 08:27:19
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-08 08:04:31
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-03-08 08:04:16
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2020-03-07 11:09:38
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2020-03-07 10:18:35
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-03-07 10:18:05
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-07 10:16:58
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-03-07 10:16:54
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-03-07 10:16:28
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2020-03-07 10:08:35
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2020-03-07 07:41:54
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-03-07 07:41:13
Świat CrossFit	Strength & Endurance	2020-03-06 17:19:10
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2020-03-06 17:07:06
Fotki i filmy z Waszych treningów.	Strength & Endurance	2020-03-06 13:51:18

FighterX

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!