Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
poprosze o rade w redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-18 16:56:50
Zmiana diety przed przejściem na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-18 16:55:35
Pomoc przy sprawdzeniu diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-18 16:55:08
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:48:07
Problem ze spalaniem tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 23:44:56
Dieta na mase - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-16 23:42:55
Plan .Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:41:52
Trening na masę dla biegacza. Pomocy!	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:39:52
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-16 23:39:11
Trening	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-16 23:38:40
Masa i Rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 23:37:58
Rzeżba	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-16 23:37:18
Pomoc w treningu,dobraniu diety i odchudzaniu z tkanki tłuszowej	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:36:49
Pomoc przy ułożeniu planu do ćwiczeń	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:35:24
Trening na mase do oceny-początkujący	Trening dla początkujących	2015-05-16 23:34:42
Redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-15 20:16:49
Ocena sylwetki - co dalej ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-15 20:16:00
trening dzielony	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:13:34
FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:13:07
ZRZUCENIE BRZUCHA	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:11:51
Mój plan treningowy - poprawki :)	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:10:23
Dieta do ocenyy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-15 20:09:35
Pomoc? Połączenie treningu siłowego dla początkujących z treningiem biegowym	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:09:09
masa - 65 kg, 168cm wzrostu	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-15 20:08:22
Szukam Treningu na masę mięśniową 3 dni w tygodniu.	Trening dla początkujących	2015-05-15 20:06:13
Rozpoczecie odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-15 20:05:28
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-15 19:44:59
Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-15 19:44:39
Redukcja z 90 kg kto pomoże?	Ladies SFD	2015-05-14 19:41:42
Pomoc w planie treningowym	Ladies SFD	2015-05-14 19:41:13

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?