Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do oceny!	Trening dla początkujących	2012-10-21 20:23:19
Cel: masa. Dobór planu.	Trening dla początkujących	2012-10-21 20:22:00
Ból w dole pleców na prawo od osi ciała	Zdrowie i Uroda	2012-10-21 20:19:10
Dieta na mase / do oceny przez osobe ktora ma o niej pojecie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:17:22
dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:13:39
Pomoc przy ponownej tym razem poprawnej redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:12:36
Jak ułożyć diete pod mieszkanie w bursie?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:11:40
Trening na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:11:14
prosze o podpowiedzi na temat treningu	Trening dla początkujących	2012-10-21 20:10:10
Dieta do wagi 65kg do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:06:44
Dieta na mase do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:01:48
chce powrocic do dawnej formy	Trening dla początkujących	2012-10-21 20:01:22
Pomoc w doborze treningu i diety pod boks	Trening dla początkujących	2012-10-21 19:59:40
Dieta (redukcja diety)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:58:36
Proszę o ocene mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:58:07
Prośba o ocenę diety i treningu redukcyjnego	Trening dla początkujących	2012-10-21 19:57:16
Dieta na redukcję nowicjusza- proszę o podpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:54:01
Dieta dla ekto 67kg do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:52:31
trening masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-21 19:51:25
Trening początkującego na mase, 3x w tygodniu! Proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2012-10-21 19:49:27
Plan HST do sprawdzenia	Trening w domu	2012-10-21 19:48:48
Dieta - prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:48:29
Jak sie nalezy odzywiac (karate)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:47:12
dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:42:14
Dieta na masę 50kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 19:36:14
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-21 19:35:17
Pomoc w doborze nowego planu	Trening dla początkujących	2012-10-21 19:28:33
Jak przytyć>?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-21 19:27:53
dieta dla Mezomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-19 23:04:08
Plan na Mase ?	Trening dla zaawansowanych	2012-10-19 22:01:38

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity