Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta schudnięcia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-25 23:10:59
Pomoc w rozpoczęciu treningu	Trening dla początkujących	2013-02-25 23:05:47
Czas na zmiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-25 23:01:31
Kompletny brak aktywności fizycznej, czas wziąść się za siebie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-25 22:42:48
Kobieta 46 lat 70kg redukcja	Ladies SFD	2013-02-25 22:40:55
Wiele opcji treningu	Trening dla początkujących	2013-02-25 22:37:18
Stagnacja - proszę o poradę ?	Trening dla zaawansowanych	2013-02-25 22:29:55
Trening brzucha oraz dieta	Trening dla początkujących	2013-02-25 22:26:43
RZEŻBA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-25 22:22:43
kreatyna i odchudzanie brzuch. dlaczego usuwacie moj post?	Odżywki i suplementy	2013-02-25 20:14:44
Pozbycie sie tłuszczu i wyrobienie mięśni brzucha.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-24 21:07:45
Pytanie o plan treningowy, dietę i odżywki !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-24 21:04:58
FBW 4x w tygodniu z priorytetem	Trening dla początkujących	2013-02-24 21:03:33
Jaka Dieta na rzezbe?	Dietetyka sportowa	2013-02-24 20:57:41
Siema Ludziska , prosze o pomoc w dietce	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 20:49:40
Trening dla początkującego	Trening w domu	2013-02-24 20:49:14
Spalacz tłuszczu, rzeźba brzucha. nowy na forum :P	Trening dla początkujących	2013-02-24 20:47:10
witam pilna pomoc co do diety!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 20:44:25
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 20:42:44
prosze o ułozenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 20:28:27
Redukcja !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-24 20:22:14
Czy ta dieta będzie dobra ???	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-24 20:21:31
Dieta masa do oceny. bardzo szczegółowo. Do kosza?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 20:17:26
Przelicznik kcal, w/w,b,t	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 12:55:33
jest trening, jest dieta, potrzebuję kilku rad :)	Trening dla początkujących	2013-02-24 12:48:41
Prosba o diete	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-24 12:46:19
ŻEŃ-SZEŃ - początki	Zdrowie i Uroda	2013-02-22 21:20:06
Czy dobre laczenie i jakie efekty?	Odżywki i suplementy	2013-02-22 21:17:04
Pomoc w dobraniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-22 21:14:34
Witam . Dodaje trening do oceny prosze o rady :)	Trening dla początkujących	2013-02-22 21:13:42

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?