SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dampaz

3330

Ekspert

Dziennik treningowy
4582 69622 3330
Damian b.d. Dietetyk 34 w stałym związku 2024-03-27 20:13:37 2016-03-18 15:13:28 Mazowieckie b.d.
Były kulturysta, teraz kolarz :-) Dietetyka Sportowa Kolarstwo Zbilansowana Kolarstwo, silownia- element treningu kolarskiego Kolarstwo 3 lata, siłownia- 6lat+
186 cm 74 kg 12% 35 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 82 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Posiłek po treningu - jajecznica Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-31 08:30:11
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-31 08:27:05
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2021-10-31 08:26:27
Płatki owsiane - duże ilości Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 23:49:09
Posiłek po treningu - jajecznica Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 20:34:53
Płatki owsiane - duże ilości Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 20:23:02
Posiłek po treningu - jajecznica Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 20:20:31
Niska podaż białka, a budowa mięśni Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 20:16:08
Śniadanie low carb Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-30 20:13:14
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-30 20:08:40
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-30 20:07:23
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2021-10-30 20:06:43
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-10-30 20:05:17
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-10-30 07:03:27
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 2021-10-30 07:01:54
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2021-10-30 07:01:12
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2021-10-30 07:00:46
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-29 20:19:03
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-10-29 20:15:44
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-29 19:49:34
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-29 19:33:54
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-10-29 19:32:40
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2021-10-29 19:22:29
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2021-10-29 19:20:37
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-10-29 19:19:49
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;) Strength & Endurance 2021-10-29 19:18:59
Dziennik biegowy Nadine Strength & Endurance 2021-10-29 19:18:25
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2021-10-29 19:17:26
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-10-29 19:16:34
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-10-29 19:15:28

Artykuły

Dampaz 3330 Ekspert