DamiosL

177

Ekspert

Napisanych postów: 1668 Przeczytanych: 347377 Szacuny: 177

Imię: Damian Nazwisko: Lach Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-23 09:28:58 Data rejestracji: 2014-07-18 19:13:14 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-06-09 09:07:44
Wojtek - przygotowania jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-06-07 19:51:52
Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella (9-11 czerwca)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-06-07 19:43:06
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-07 19:38:35
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2017-06-07 10:35:56
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2017-06-04 19:51:23
Wojtek - przygotowania jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-06-04 18:35:42
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-04 12:23:31
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-06-04 12:21:44
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2017-06-04 12:11:32
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2017-06-04 11:25:47
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-04 11:22:45
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-06-04 07:57:11
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-06-03 21:40:15
Buli - Debiut na scenie - UK	Przygotowanie do zawodów	2017-06-03 18:21:00
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-06-03 18:10:33
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2017-06-03 07:59:15
gienus12 - mass and strenght	Trening dla zaawansowanych	2017-06-01 20:00:31
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-06-01 18:22:44
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2017-06-01 10:41:53
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2017-06-01 09:59:43
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2017-05-31 11:52:50
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-05-31 10:13:37
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-05-30 20:25:02
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-05-30 14:50:10
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-05-29 20:52:34
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-05-29 20:12:41
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2017-05-29 12:27:04
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-05-28 19:45:47
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-05-28 18:15:40

DamiosL

Ekspert

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?