SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DJ_DoDo

29912

Ekspert

Dziennik treningowy
27250 384534 29912
Informacje
xx xx b.d. 33 samotny/a 2024-02-24 20:51:36 2006-01-23 00:00:00 b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2021-02-02 07:36:01
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2021-02-02 07:34:27
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku Trening dla początkujących 2021-02-02 07:32:23
SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku Trening dla początkujących 2021-02-02 07:32:05
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku. Trening dla początkujących 2021-02-02 07:31:54
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-02-02 07:31:15
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-02-02 07:31:01
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-02-02 07:30:49
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. Kuchnia SFD 2021-02-01 15:56:54
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2021-02-01 15:55:44
Dieta - prośba o ocenę strategii Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 11:20:10
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. Kuchnia SFD 2021-02-01 10:55:34
Dieta - prośba o ocenę strategii Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 10:55:05
Odżywki z allegro Odżywki i suplementy 2021-02-01 10:54:00
Odżywki z allegro Odżywki i suplementy 2021-02-01 10:22:51
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. Kuchnia SFD 2021-02-01 10:21:28
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2021-02-01 09:53:14
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2021-02-01 09:52:02
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2021-02-01 09:50:30
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. Kuchnia SFD 2021-02-01 09:45:26
erytrytol zamiast cukru Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 09:44:37
Bieganie - wybór suplementów Odżywki i suplementy 2021-02-01 09:34:39
Redukcja czy rekompozycja co robić? Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 09:32:47
DT Marta Ladies SFD 2021-02-01 09:27:54
Trening siłowy i deficyt kaloryczny Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 09:26:28
Czy poprawnie policzyłem kcal obiadu Kuchnia SFD 2021-02-01 09:22:03
Rozpoczęcie redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 09:20:11
Rekompozycja po masie,ile kcal uciąć? Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-01 09:18:09
Czy mam szansę jeszcze urosnąć mając 19,8 roku ? Zdrowie i Uroda 2021-02-01 09:01:15
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku Trening dla początkujących 2021-02-01 08:55:26

Artykuły

DJ_DoDo 29912 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane