Colter

Początkujący

Napisanych postów: 3045 Przeczytanych: 30013 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-13 14:56:14 Data rejestracji: 2002-11-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cell Pump w mokrych bryłkach...	Odżywki i suplementy	2006-01-15 23:54:31
HMB-Jakie? Pomocy	Odżywki i suplementy	2006-01-15 23:44:29
Jaką kreatynę?	Odżywki i suplementy	2006-01-15 23:19:42
.::RELACJA z cyklu XPe+TCM::.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 23:14:37
Co sądzicie o tej ławce?	Po siłowni, o siłowni	2006-01-15 23:09:26
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 16:12:52
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2006-01-15 16:07:23
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 15:42:15
Jak dawkować Storma?	Odżywki i suplementy	2006-01-15 14:31:09
.::RELACJA z cyklu XPe+TCM::.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 14:16:23
Pudzian na siłce w USA	Po siłowni, o siłowni	2006-01-15 02:15:11
Rozpiska supli	Odżywki i suplementy	2006-01-15 02:02:14
Carbo w czasie treningu	Odżywki i suplementy	2006-01-15 01:53:58
.::RELACJA z cyklu XPe+TCM::.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 01:41:31
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 01:12:50
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-01-15 01:01:16
Rozpiska supli	Odżywki i suplementy	2006-01-15 00:32:22
Co proponujecie ?	Odżywki i suplementy	2006-01-15 00:27:16
Mono, Storm, Swole V3 ???	Odżywki i suplementy	2006-01-15 00:19:32
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2006-01-15 00:03:40
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-01-14 23:52:10
nastepny cykl	Odżywki i suplementy	2006-01-14 23:42:12
nastepny cykl	Odżywki i suplementy	2006-01-14 17:51:51
Carbo	Odżywki i suplementy	2006-01-14 17:43:44
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2006-01-14 16:54:51
co wziac dla energii??	Odżywki i suplementy	2006-01-14 16:33:19
Pomoc w wyborze kreatyny	NUTRIFARM&OLIMP	2006-01-13 20:13:00
odzywka firmy kreatyna	Odżywki i suplementy	2006-01-13 20:08:44
nogi...	Po siłowni, o siłowni	2006-01-13 19:42:29
Lekcje WF a robienie masy	Trening dla zaawansowanych	2006-01-12 23:47:13

Colter

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!