Cokta

Znawca

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 44430 Szacuny: 32

Imię: Damian Nazwisko: Grabarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-29 17:18:54 Data rejestracji: 2009-08-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łęczyca

O mnie: Co tu pisać - zajebisty gość i tyle. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się w miare możliwości jeść regularnie i zdrowo :) Uprawiane sporty: jkd + siłownia Staż treningowy: Październik 2011

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba o sprawdzenie planu.	Trening w domu	2012-03-19 21:34:34
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-19 21:30:42
trening act, domowy sprzęt zamiast siłowni?	Trening dla początkujących	2012-03-19 21:28:54
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-19 21:20:46
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-03-19 21:16:18
[S] spodnie dresowe DIXON 37	Targowisko	2012-03-18 19:45:37
Dziennik treningowy	Trening w domu	2012-03-18 19:35:50
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80	Trening dla początkujących	2012-03-18 19:31:37
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 16:40:42
Dziennik treningowy	Trening w domu	2012-03-18 16:27:01
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 16:22:17
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 16:19:48
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 15:55:32
Kolejny plan treningowy.	Trening w domu	2012-03-18 15:35:08
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-18 15:34:36
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 15:33:48
--> Pain Is So Close to Pleasure <-- Szaunima	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:57:26
Prośba o sprawdzenie planu.	Trening w domu	2012-03-18 14:56:44
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:55:00
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:54:25
sidex95 - Może kiedyś przymasuję ^^ - fotki str. 31	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:52:57
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 14:51:41
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 14:46:25
Kolejny plan treningowy.	Trening w domu	2012-03-18 14:45:21
Santiago92/Podstawy CROSS FIT! Zero wymówek	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:42:03
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:40:32
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:39:11
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75	Trening dla początkujących	2012-03-18 14:37:43
$$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-17 15:48:10
trening act, domowy sprzęt zamiast siłowni?	Trening dla początkujących	2012-03-17 15:43:11

Cokta

Znawca

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii